หากคุณมีอาการใจสั่น เหงื่อแตก ผะอืดผะอม จุกแน่นที่คอ หายใจไม่ออก ตัวสั่น หน้ามืด วิงเวียน รู้สึกวูบวาบ ปวดท้อง บางครั้งอยู่ๆก็เกิดอาการแบบนี้ขึ้นมาโดยไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย อาการเป็นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว บางครั้งนานเป็น 10 กว่านาที รู้สึกเหมือนตนเองกำลังจะตาย คุณเริ่มรู้สึกสูญเสียความมั่นใจในการใช้ชีวิต บางครั้งไม่กล้าออกไปไหน ไปตรวจสุขภาพก็ปกติดีทุกอย่าง คนรอบตัว คนที่บ้านและทำงานก็ไม่เข้าใจ นึกว่าคุณวิตกไปเอง ทุกคนบอกให้ทำใจให้สบายๆ อย่าคิดมาก อย่าเครียด คุณก็พยายามทำตามที่เพื่อนแนะนำ แต่บางครั้งคุณก็ไม่ได้รู้สึกเครียดอะไร กำลังพักผ่อนสบายๆ อยู่ด้วยซ้ำ ทันใดนั้นอาการก็กลับเข้ามาจู่โจมอีก จนคุณเริ่มรู้สึกหดหู่ ท้อแท้ หมดกำลังใจในการใช้ชีวิต เริ่มมีอาการซึมเศร้าตามมา
ถ้าสิ่งที่บรรยายมานี้ใกล้เคียงกับสิ่งที่คุณกำลังเป็น คุณอาจเข้าข่ายเป็นโรคแพนิค ที่ส่วนใหญ่เกิดจากระบบประสาทอัตโนมัติทำงานผิดปกติ ร่างกายปล่อยสัญญาณเตือนภัยอันตรายออกมาเรี่ยราด หรือคุณอาจเคยมีปมฝังใจในอดีตที่คุณก็อาจลืมไปแล้วซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการ ก็อาจเป็นไปได้… แต่คุณไม่ควรรอช้า เพราะเป็นโรคที่สามารถหายได้เช่นกันถ้ารีบมารักษา บางคนไม่กล้ามารักษาปล่อยให้ตนเองต้องเผชิญกับความทุกข์ทรมานที่คนยากจะเข้าใจอยู่เป็นหลายปี จนอาจกลายเป็นโรคซึมเศร้าหนักขึ้นมาก็มี สูญเสียช่วงเวลาอันมีค่าที่จะได้ใช้ชีวิตอย่างมั่นใจสบายใจ หรือเสียโอกาสดีๆมากมายในชีวิตที่ไม่กล้าคว้าเอาไว้…
ถ้าคุณก็คิดๆอยู่ว่าอยากจะมาหาหมอ แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน สามารถนัดหมายแพทย์ผู้มีประสบการณ์ในการรักษาแพนิคได้ คลิกที่นี่